Окт

21

стереотипыПрочитала у Коэльо о стереотипах так называемого "нормального" человека. Что скажете, уважаемые читатели?
"Нормальный" человек считает нужным:

Читать далее…

Окт

21

холотропное дыханиеСтанислав Гроф 50 лет работает с измененными состояниями сознания.

Еще будучи студентом он участвовал в эксперименте, в результате которого разум покинул его тело. Уже тогда Гроф убедился в том, что сознание человека представляет из себя нечто более фундаментальное, как это описано в восточной философии, в великих духовных учениях Востока.

Он выделил группу необычных состояний, которую назвал холотропными (переводится "холос" как "целое" и "тропейн" – "движение в определенном направлении" ).

В тренинге участники испытывают страх и дискомфорт в процессе "рождения", а возвращаясь в реальность испытывают состояние перерождения. Это не просто воспроизведение рождения, восприятие света нашего мира, происходит сильное духовное откровение.

Люди переходят в область, называемую сегодня трансперсональной, покидая границы своего тела. В этом состоянии можно испытывать отождествление с другим человеком, группой людей, животными, явлениями природы.

Если вы, например, отождествляетесь с орлом, то телесный образ человека замещается телесным образом орла  и вы начинаете видеть мир по-другому.

Вы можете увидеть причины депрессий, фобий в подсознательном опыте, опыте предыдущих жизней.

Техника холотропного дыхания предполагает работу с необычными состояниями, вызванными применением учащенного дыхания, яркой музыки, вызывающей воспоминания и определенной техники работы с телом.

Участники работают в группах и делятся своими переживаниями, которые они изображают графически в виде рисунков и других форм.

Подобные практики показывают, что сознание не является продуктом мозга.

 

Окт

21

Станислав ГроффМы не равны нашему телу и нашему эго. В каждом из нас присутствует божественное ядро и существуют практики, позволяющие пережить этот опыт божественной сущности внутри нас. И когда мы переживаем такой опыт, мы осознаем, что эта энергия тождественна творческой энергии Вселенной.

Мы – духовные существа, переживающие опыт человеческий. По данным тонатологии наше сознание может путешествовать и перемещаться по этому миру и воспринимать происходящее вокруг.

Об этом и многом другом вы можете узнать, посмотрев интервью Александра Гордона. Вы познакомитесь с основателем трансперсональной психологии Станиславом Грофом.

 

 

 

Окт

21

холотропное дыханиеТаким инструментом, вернее инструментами, являются практики трансперсональной психологии.

Тезисом трансперсональной психологии является то, что психика конкретного человека не ограничивается пределами его мозга, биографии, воспитания или личным подсознанием.

Существует область надличностного (коллективного бессознательного), куда сознание человека может совершать путешествия.

Эффект может оказаться целительным: в состоянии предельной релаксации психика человека активирует механизмы саморегуляции и восстановления – таким образом могут пройти страхи, тревоги, психологические зажимы, стресс, депрессия.

Эффект может выражаться в приобретении новых знаний и навыков (озарение, вдохновение, прорыв в сознании).

Июнь

12

Сновидения могут служить полезным источником познания нашего внутреннего мира.

Согласно Линде Шепперд, сны на тему испражнений говорят нам о нашей борьбе за самоутверждение; тема мочеиспускания – о борьбе с инстинктивными природными чувствами или внешним подавлением этих стремлений.

Впору задать себе вопрос: отчего мы боимся своей природы и не даем хода тому, что так естественно? Читать далее…

Июнь

12

Самопознание — самосовершенствование — самореализация. Первый этап в этом процессе – самопознание.

Начинаем знакомство с методиками самопознания.

Для изучения нашего внутреннего мира, дальнейшего структурирования полученных наблюдений неоценимую помощь окажет дневник. Читать далее…